Kurs
"BODY MOVING"
Gezielte Übungen: Mobilisation und Stretching zur Steigerung der Beweglichkeit
Gezielte Übungen: zum Aufbau von Fitness, Figur, Muskeln und Wohlbefinden
Die Variationen der Übungsformen und der Intensität der einzelnen Übungen, sind sowohl für Einsteiger als auch für trainierte Sportlerinnen und Sportler jedes Alters geeignet.
Mittwochs von 19:30 - 21:00
Sporthalle Holzbachtalschule (Grundschule), Schulstr.16, 56305 Puderbach
10 Übungsstunden
Kosten:
Mitglieder Sportfreunde 09: €25,- Nichtmitglieder: €45,-
Schulstraße 5
56307 Dürrholz-Muscheid
Telefon: 0 26 84/9 77 45 60
Mobil: 0 15 1/28 94 45 43